چه دارویی را برای کمبود یانگ مصرف می کند

چه دارویی را برای کمبود یانگ مصرف می کند

در سالهای اخیر ، با بهبود آگاهی از سلامت ، موضوع حفظ سلامت سنتی طب چینی توجه زیادی را به خود جلب کرده است. در میان آنها ، "کمبود یانگ" یک مشکل جسمی رایج است و غالباً در بحث های مردمی در سراسر اینترنت ظاهر می شود. در این مقاله موضوعات داغ در 10 روز گذشته برای مرتب کردن علائم معمولی کمبود یانگ ، داروهای قابل اجرا و پیشنهادات تهویه مطبوع ، ترکیب شده است و داده های ساختاری را برای کمک به خوانندگان به دست آوردن سریع اطلاعات کلیدی ارائه می دهد.

1 علائم معمولی کمبود یانگ

کمبود یانگ به کمبود انرژی یانگ در بدن انسان اشاره دارد ، که اغلب به عنوان ترس از سرما ، کمبود اندام ، بینایی و خستگی آسان آشکار می شود. در زیر علائم کمبود یانگ است که شهروندان در 10 روز گذشته به شدت مورد بحث قرار گرفته اند:

5. داروهای حق ثبت اختراع چینی را برای استفاده مشترک در کمبود یانگ توصیه می کند

طبق نظریه طب سنتی چینی و داده های فروش اخیر سیستم عامل های تجارت الکترونیکی ، داروهای زیر گزینه های محبوب برای کمبود یانگ هستند:

3. رژیم غذایی و پیشنهادات تهویه زندگی

علاوه بر داروها ، روشهای تهویه نقص یانگ که در 10 روز گذشته توسط حساب های بهداشتی توصیه می شود شامل موارد زیر است:

1مشاوره رژیم غذایی: برای جلوگیری از غذاهای خام ، سرد و سرد ، غذاهای گرم و تونیک مانند گوشت گوسفند ، تره فرنگی و زنجبیل بخورید.

2مشاوره ورزشی: Baduan Jin ، Tai Chi و سایر تمرینات تسکین دهنده در اعتدال را برای ارتقاء افزایش انرژی یانگ تمرین کنید.

3تنظیم کار و استراحت: از خواب کافی اطمینان حاصل کنید و از مصرف انرژی یانگ دیر جلوگیری کنید.

4. چیزهایی که باید توجه داشته باشید

1. علائم کمبود یانگ و کمبود یین به راحتی اشتباه گرفته می شود. توصیه می شود ابتدا با یک پزشک متخصص چینی مشورت کنید تا ابتدا وضعیت جسمی را روشن کنید.

2. برخی از داروهای گرم یانگ (مانند آکونیت) باید به طور جدی از دستورالعمل های پزشک استفاده شوند تا از مصرف بیش از حد جلوگیری کنند.

3. جستجوی داغ اخیر "#Blind کلیه و آسیب رساندن به بدن" نشان می دهد که مصرف دارو به تنهایی ممکن است باعث التهاب شود یا علائم را تشدید کند.

پایان

تهویه کمبود یانگ نیاز به ترکیبی از داروها و سبک زندگی دارد. داده های این مقاله از تجزیه و تحلیل داغ رسانه های اجتماعی ، سیستم عامل های تجارت الکترونیکی و اطلاعات بهداشتی در 10 روز گذشته فقط برای مرجع تهیه شده است. تفاوت های بزرگ فردی وجود دارد ، بنابراین توصیه می شود طرحی را تحت هدایت یک پزشک حرفه ای تدوین کنید.