چرا در گونه راست خود آکنه دارید

چرا من روی گونه راست خود آکنه دارم؟ آشکار کردن 10 علت و راه حل مشترک برتر

به تازگی ، موضوع "آکنه روی گونه راست" در بسترهای اجتماعی و انجمن های بهداشتی افزایش یافته است ، و بسیاری از شهروندان گزارش داده اند که آکنه در این زمینه عود کرده و درمان آن دشوار است. در این مقاله بحث های محبوب و دیدگاه های پزشکی در طول 10 روز گذشته ترکیب شده و از داده های ساختاری برای تجزیه و تحلیل علل و استراتژی های مقابله با آکنه روی گونه راست استفاده می شود.

1. 10 علت اصلی آکنه در گونه راست

2. 5 راه حل محبوب در 10 روز گذشته

3. آخرین پیشنهادات متخصص (به روز شده در سال 2023)

1روش پرستاری تقسیم شده زمان: صبح از پاک کننده صورت حاوی اسید سالیسیلیک استفاده کنید و از محصولات گلوکونولاکتون در شب استفاده کنید ، که مطابق با تغییر روزانه pH پوست است.

23 × 3 اصل حفاظت: تلفن خود را با لنت های پنبه الکل سه بار در روز ، بیش از 3 دقیقه در هر بار پاک کنید و در 3 ساعت از یکدیگر ضد آفتاب بمالید.

3روش ضبط رژیم غذایی: در 7 روز گذشته ، Xiaohongshu یک روش بررسی محبوب دارد. با ضبط رابطه بین رژیم و تغییرات آکنه ، می توانیم غذاهای آکنه شخصی را پیدا کنیم.

4. موقعیت های غیر طبیعی برای هوشیار بودن

اگر آکنه گونه راست با علائم زیر همراه باشد ، توصیه می شود بلافاصله به دنبال درمان پزشکی باشید:

- بیش از 2 ماه محو نمی شود

- تشکیل گره ها یا کیست ها

- همراه با اختلالات شدید قاعدگی

- ناهنجاری های رنگدانه رخ می دهد

5. داروهای مؤثر عامیانه آزمایش شده توسط شهروندان (منبع داده: گروه دوبان)

آخرین تحقیقات نشان داد که 63 ٪ از افراد مبتلا به آکنه روی گونه راست دارای عدم تعادل میکروبی روده هستند (منبع داده: 2023 مجله پوست مرزی). توصیه می شود در حالی که توجه می کنید برای جلوگیری از تمیز کردن بیش از حد و از بین بردن تعادل میکروسولوژیکی پوست ، پروبیوتیک ها را تکمیل کنید.